先般、海外旅行に行き、時差と疲れの影響もあって睡眠不足に陥り、大腸に炎症が起き憩室症にかかりました。大量な血便で貧血状態を起こし皆さんに心配を掛けました。憩室症とは、心配する病気ではありませんが、炎症を年に1,2度起こすような事があると、将来重い合併症で難しい手術をすることもあるとの話でした。
憩室症の原因は、精製された小麦粉を使ったパンの普及や西洋型の食事で繊維質が少ないなどの食事から、便の量も少なくなる文明病との先生の話です。憩室病は進行するわけではなく、命にかかわる事はないとの話に安心しております。私は人生の目標として、100歳バンザイに出演する事と決めております。この度の病気は私に気を付けろと神から警告していただいたとして、心して前向きに捉え人生を歩んで参ります。
健康な身体を維持する為には、快眠の大切さを改めて感ずる思いです。
厳しい時代背景もあって、不況などの不安から精神的なストレスを抱え、不眠を訴える人が年々増えていると聞きます。健康で長生きするには、お客様から支持され良い仕事をすることの大切さを身を以って感じております。
誰人たりともストレスの無い人はおりません。その為にも、睡眠不足の解消に努め、早寝早起きなどの基本的な生活習慣を身に付けて、皆さんと一緒に元気で楽しい人生を歩む事に心掛けて参ります。

| 2010年6月21日 月曜日 | 経営 |

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